১)  খালি পেটে রসুন খেলে তা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক-এর মতো কাজ করে।  ২) রসুনের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান থাকার ফলে মুখের ব্রণ  কমাতে বেশ সাহায্য করে। ব্রণর জন্য দায়ী ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াকে নির্মূল করে। রসুন খাবার

Read More

  হলুদ প্রাচীনকাল থেকেই আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িয়ে রয়েছে। খাবার সুস্বাদু ও রঙিন করতে এর জুড়ি নেই। গাছের শিকড় থেকে পাওয়া হলুদ এক ধরণের মশলা। কাঁচা হলুদের চেয়ে গুঁড়ো হলুদের ব্যবহার বেশি দেখা

Read More